Dott.ssa Paola Grifone, Psicologo Acilia - Laureata in Psicologia nel 2001 nella Facoltà di Psicologia dell’Università “La Sapienza” di Roma. Abilitata alla professione di Psicologo nel 2003 e iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio con il N. 11301. Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso l'Istituto Skinner di Roma, Scuola Quadriennale di Specializzazione.
Il couseling e la psicoterapia richiedono un coinvolgimento attivo del paziente allo scopo di intraprendere un percorso volto alla soluzione dei problemi, in collaborazione con la psicologa psicoterapeuta. Un percorso di crescita personale che porti allo sviluppo delle potenzialità fino a quel momento non emerse ad un livello di consapevolezza adeguato. In questa prospettiva l'intervento nello studio "psicologa acilia" dello psicologo non è centrato solamente sulla risoluzione del disturbo ma si focalizza sul cambiamento orientato al benessere psicologico. La psicologia clinica, negli ultimi anni, ha spostato progressivamente l'attenzione dagli aspetti psicopatologici a quelli relativi al benessere psicologico e alla psicologia positiva. Tutto ciò ha comportato notevoli cambiamenti nella relazione tra psicologo e paziente. La psicologia della salute ha come obiettivo principale, non solo la risoluzione dei problemi di natura psicopatologica, ma si concentra sulla possibilità di avviare un progetto virtuoso che permetta di far leva sulle potenzialità possedute dal paziente verso il raggiungimento di un "vero" cambiamento.
La professione dello psicologo da pochi anni è stata inserita a pieno titolo nelle professioni sanitarie. In effetti lo psicologo possiede le competenze necessarie ad individuare e sviluppare le capacità e le abilità che spesso risultano del tutto sconosciute alla persona stessa, vedi: chi è e cosa fa lo psicologo. L'obiettivo principale e quello di aumentare la resilienza e la gestione efficace dello stress sul luogo di lavoro e nei problemi da affrontare nella vita quotidiana. A tale scopo lo psicologo si avvale di strumenti e tecniche specifiche che permettono, attraverso l'indagine delle caratteristiche di personalità, motivazionali e di autoefficacia, di fornire risposte concrete ai bisogni ed esigenze attuali delle persone che richiedono una consulenza psicologica od un percorso di psicoterapia individuale. La psicologia è la scienza che studia il comportamento. Comportamenti normali e patologici sono studiati in relazione a pensieri ed emozioni. La psicoterapia cognitivo comportamentale è il metodo che ha ricevuto il maggior numero di evidenze a livello sperimentale per quanto riguarda l'efficacia delle procedure e tecniche utilizzate. La valutazione costituisce l'aspetto centrale ai fini della programmazione di un intervento psicologico efficace, grazie ai metodi e alle tecniche cognitive e comportamentali. Per quanto riguarda le tecniche utilizzate, l'attenzione è posta su i pensieri negativi e le modalità di ragionamento disfunzionali che attivano comportamenti e risposte inadeguate a specifiche o anche a situazioni più generali. Risulta indispensabile la collaborazione psicologo-paziente per ottenere risultati concreti finalizzati ad alleviare il disagio psicologico e alla cura dei disturbi presentati.
Psicologa Psicoterapeuta per Consulenza psicologica di aiuto per: stress lavorativo, incapacità di risolvere i problemi familiari e lavorativi nella vita quotidiana, episodi di burnout e mobbing.
Psicoterapia cognitivo comportamentale per il trattamento di: ansia, crisi d'ansia, attacchi di panico, depressione, fobie, disturbi ossessivi, disturbi di personalità e disturbo post-traumatico da stress.
Terapia di coppia cognitivo comportamentale. Individuazione, in collaborazione con lo psicologo-psicoterapeuta dei fattori cognitivi, emotivi e comportamentali alla base dei problemi relazionali.
Terapia basata sulla soluzione dei problemi. Psicologa per Training formativo di acquisizione e sviluppo di capacità e competenze di "real life problem solving".
Costruzione e mantenimento dell'alleanza terapeutica tra psicologo e pazientefunzionale al concreto raggiungimento degli obiettivi clinici, terapeutici e di consulenza psicologica.
Orientamento alla crescita personale e al benessere psicologico attraverso un percorso di individuazione e sviluppo delle proprie potenzialità e della propria auto-efficacia.
La consulenza psicologica non è propriamente il counseling psicologico ma ha molti punti in comune con quest'ultimo. Il counseling psicologico si riferisce ad una relazione di aiuto da parte dello psicologo che possiede specifiche competenze professionali e tecniche d'intervento per risolvere le problematiche presentate dalla persona. Lo psicologo utilizza diverse tecniche, come il colloquio, l'intervista e la somministrazione di test. L'obiettivo principale dell'agire dello psicologo è quello di fornire consigli e supporto psicologico alle persone in difficoltà su come affrontare positivamente i problemi della vita quotidiana, quali la carriera o problemi di lavoro e problemi che si presentano nelle diverse fasi della vita. Altri campi di intervento sono l'orientamento scolastico e professionale sia a livello individuale che di gruppo. Il concetto di consulenza psicologica è cambiato negli ultimi anni e corrisponde alla necessità e al diritto di una persona di poter cercare aiuto o consigli da un'altra persona con specifiche competenze. Il counseling come intervento professionale non discende dalla psicologia clinica ma da un'impostazione psico-sociale dell'intervento. In particolare l'attenzione è posta su come poter aiutare le persone a risolvere i propri problemi e conflitti relativi al ruolo lavorativo, alle difficoltà scolastiche e familiari.
Nello studio "Psicologa Acilia" zona: Infernetto, Axa, Casal Palocco, si somministrano test e questionari volti alla raccolta di dati che consentono una maggiore efficacia degli interventi psicologici e psicoterapeutici programmati.
L'attenzione dedicata alla soluzione dei problemi, è caratteristico degli interventi cognitivo comportamentali di breve periodo e ha come obiettivo il trattamento con una significativa riduzione dei sintomi clinici, in confronto ad altre forme di psicoterapia. La durata va dalle 10 alle 20 sessioni. In particolare, per dare risposte a quelle che sono le richieste provenienti dalla società attuale per quanto riguarda i tempi del trattamento, la comunità scientifica degli psicologi e psicoterapeuti ha elaborato dei progetti abbreviare i tempi della terapia cognitivo comportamentale mantenedone comunque l’efficacia e renderla fruibile alla maggior parte delle persone che si rivolgono allo psicologo. L'obiettivo principale perseguito dallo psicologo-psicoterapeuta nell'uso della terapia cognitivo comportamentale breve è individuare e riorganizzare pensieri e schemi mentali relativi ai comportamenti ed emozioni alla ricerca delle cause dei problemi presentati come ad esempio nel trattamento della dipendenza affettiva.
Tel. 3392389792. E-mail: paolagrifone@psicologodiroma.it. Si riceve per appuntamento: dal lunedì al venerdi ore: 9 - 13 e 14 - 20. Dott.ssa Paola Grifone, Psicologo Acilia, Via Pietro Foglio, 9 - 00125 Municipio Roma X. Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia "Psicologo Acilia" è in zona: Casal Palocco, Axa-Malafede, Infernetto, Dragona e Casal Bernocchi. Il parcheggio dell'auto o moto è sempre disponibile nei pressi. La zona è servita in maniera adeguata dai mezzi pubblici con diverse fermate dell'autobus situate nelle vicinanze.
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